Как-бы это ни звучало странно, но по статистическим данным около 90% молодых родителей отмечает отчуждение и сложности в отношениях первого года после рождения ребенка. При...

Многие женщины любят после трудного дня выпить расслабляющую чашечку чая. Этот напиток стал настоящим символом уюта и отдыха. Но в период беременности женщине нужно быть...

Очень важно поддерживать активный и бодрый образ жизни в период вынашивания ребенка. Занятия спортом позволяют укрепить мышцы спины, бедер, облегчают восстановление после беременности. Существуют специальные...

Спустя несколько дней после родов около 80% молодых женщин испытывают стресс. Это вполне понятное и логичное состояние организма, который переживает очередные бурные гормональные изменения, столкнулся...

Около 40-50% мам сталкиваются с этой проблемой в период после рождения ребенка. Многие начинают сильно волноваться из-за этого, поскольку не знают истинных причин происходящего. На...

За 9 месяцев вынашивания ребенка женщина сталкивается с кардинальными переменами, которые основательно меняют ее организм и образ жизни. Многие из этих перемен вполне ожидаемы и...

Растяжки(cтрии) — своеобразные подкожные рубцы, образующиеся на месте разрывов клетчатки,что случается при слабой эластичности кожи. Многие, в положении вынуждены столкнуться с этим, хотя не всем...

Большинство женщин после родов сталкивается с проблемой восстановления. Впервые посмотреть в зеркало на свою фигуру многим бывает довольно сложно. Растянутая кожа живота и лишний вес,...

Компрессионное белье – довольно полезное приобретение для беременных. Оно позволяет восстановить кровообращение, уменьшить отечность ног, предотвратить возникновение варикоза. Особенно актуально использование компрессионного белья тем девушкам,...

Каждая женщина очень индивидуально переносит роды: для кого-то они становятся мучительным, болезненным процессом, а кто-то практически не чувствует боли. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма,...

Организм женщин активно возвращается к своему добеременному состоянию, этот процесс называется инволюцией. Послеродовой период стартует после отделения плаценты, продолжается он, как правило, последующие 6-8 недель....