Наверное, каждый из вас замечал, как сильно выделяются среди всех людей танцоры. Их движения плавные и грациозные, а все дело в том, что благодаря своим...

Данный способ йоги подходит для тех, кто решил заниматься вдвоем и уже изучил главные асаны. Чтобы делать все синхронно, правильно, партнеры обязательно должны прислушиваться друг...

Если у вас появилось желание заняться спортом, но вы еще для себя не решили какой вид выбрать, то начать следует с записи в бассейн. По...

Очень важно поддерживать активный и бодрый образ жизни в период вынашивания ребенка. Занятия спортом позволяют укрепить мышцы спины, бедер, облегчают восстановление после беременности. Существуют специальные...