Много – это сколько? Советы по безопасному использованию детских удерживающих приспособлений

Февраль, 15 2016 898 0

ребенок в кресле-кроватке Итак, в предыдущих статьях мы обсудили основы использования детских устройств и то, как они могут повлиять на развитие вашего малыша. Теперь мы ответим на самый главный вопрос – много – это сколько? К сожалению, золотого стандарта не существует. Однако есть рекомендация, основанная на опыте многих педиатров – это правило 2-15:
Оно расшифровывается так: ребенок должен проводить в таких устройствах в общей совокупности не больше двух часов в день, при этом каждые 15 минут нужно делать перерывы. Рассмотрим, как пользоваться этим правилом.

Почему важно каждые 15 минут вытаскивать ребенка из этого устройства? Потому что, каждый раз, когда будете снова класть ребенка в шезлонг (или любое другое устройство), вы будете хоть немного, но менять его положение. Кроме того, вы будете точно знать, сколько он уже провел лежа в этом устройстве. Для удобства всегда ставьте таймер на телефоне или духовке.

Конечно, очевидно, что вам не обойтись без использования автокресла. Например, вы поедете за покупками – 15 минут до магазина, час в магазине (допустим, вы носите ребенка в автокресле-люльке) и 15 минут дорога домой. Все, получается доступное время на сегодня, которое ребенок должен провести в удерживающих устройствах, вами исчерпано.

Однако ситуации бывают разные. Например, вам предстоит поездка куда-либо и предполагается, что ваш ребенок проведет в кресле больше двух часов. Что ж, тогда просто уменьшите время его пребывания в таких устройствах на следующий день. Если вы разрешите ребенку спать в таких устройствах, вы очень быстро наберете эти два часа в день, даже превысите норму. Однако вам просто необходимо знать, что спать в таких устройствах категорически запрещено.

Тем более, как вы планируете во время сна делать перерыв в лежании каждые 15 минут? Ведь тогда малыш проснется. Когда ваш ребенок заснул не в кроватке, постарайтесь как можно быстрее перенести его туда. Вот тут-то и возникает один из самых главных родительских страхов: «А вдруг я его разбужу?». Даже если это и случится, главное, что вы должны знать – это то, что сон в таких устройствах опасен для малышей. Это не устают твердить все педиатры. Это написано во многих брошюрах и справочниках. Это должно быть в инструкции к такому устройству. Вы должны быть предупреждены о синдроме внезапной младенческой смерти.

использование автокресла для детей Советуем вам переносить вашего малыша в колыбельку каждый раз, как только он заснет.
Итак, прочитав это правило, и вспомнив, как вы проводили время без детских удерживающих устройств с малышом, вы решили, что это сделать нереально?

Может быть и так. Вот только количество различных детских заболеваний и проблем с формой головы у современных младенцев только растет. Понятно, что есть ситуации, когда без таких приспособлений не обойтись. И в них нет ничего плохого, если вы пользуетесь ими правильно. Поэтому ниже мы приведем советы, о том, как сократить время пребывания в детских удерживающих устройствах:

Оставьте автомобильное кресло в машине, переносите вашего ребенка домой на руках. Как только малыш сможет сидеть, смело сажайте его в магазинную тележку.
Выберите коляску, позволяющую опускать спинку горизонтально, вместо того чтобы использовать автомобильное кресло как люльку.
Почаще выкладывайте малыша на животик и играйте в различные игры.
Положите одеяло и игрушки там, где вам нужны свободные руки (ванна, кухня). Ваш малыш с удовольствием будет возиться на одеяле с игрушками, пока вы готовите обед.
Носите своего ребенка на руках или в слинге, следите за положением головы и ножек в эти моменты.
Используйте ваши детские удерживающие устройства, как последний вариант для успокоения или отвлечения внимания.
Не покупайте такие устройства заранее. Если ваш малыш будет действительно очень беспокойный или активный, вы всегда сможете пойти и купить что-то из таких устройств. Однако, не имея их в доме, вы найдете способ, как провести время с малышом по-другому.

Итак, подведем итог: не забывайте о правиле 2-15, имейте как можно меньше удерживающих устройств в доме и используйте их только при первой необходимости. Уменьшая время пребывания в шезлонгах, качелях и баунсерах, вы только укрепляете здоровье малыша.