Решили питаться правильно, но не готовы к резким переменам? Здоровое питание это не диета, это стиль жизни. Хотите избавиться от большинства болезней, красиво выглядеть и...

Беременность – это серьезное потрясение для женского организма, поэтому, чтобы родить сильного ребенка, не подорвав при этом и своего здоровья, необходимо вовремя позаботиться об укреплении...

Ногти состоят из мертвых кератиновых клеток, и также, как и волосяные луковицы человека, растут от корня. Именно ногтевые пластины являются индикатором состояние организма в целом...

Многие женщины любят после трудного дня выпить расслабляющую чашечку чая. Этот напиток стал настоящим символом уюта и отдыха. Но в период беременности женщине нужно быть...