Как помочь ребенку перестать мочиться в постель?
Это очень неприятная проблема для многих детей и семей. Родители страдают от того, что приходится регулярно стирать белье, практически каждый день, а дети борются с чувством смущения и стыда.
Это также может препятствовать их коммуникации с другими детьми, потому что страх мочиться в постели останавливает их от участия в нормальной деятельности для ребенка, такой как ночевки у друзей или поездка в лагерь.
Причины недержания мочи?
Прежде чем мы перейдем к предупреждению, давайте поговорим о причинах мокрых простыней вашего ребенка. Генетика играет важную роль в проявлении недержания мочи. Например, 77 процентов ночного недержания мочи происходит, если оба родителя, и мать и отец, мочились в постель в детском возрасте, и только 44 процента, если это делал один из родителей. Возраст родителей, в котором они преодолели эту проблему, может дать представление о том, до какого возраста их ребенок может страдать от недержания мочи.
Как помочь ребенку преодолеть ночное недержание мочи
- Во-первых, поговорите с педиатром вашего ребенка об этой проблеме. Он поможет лучше разобраться в проблеме и может рекомендовать посещение уролога.
- Не наказывать и не ругать ребенка. Окажите ему поддержку, например, делая поощрения за каждую сухую ночь.
- Ограничить прием жидкости после обеда. Два часа это минимальный перерыв, который рекомендуется между последним напитком и сном.
- Избегайте продуктов, которые раздражают мочевой пузырь, например, цитрусовые, кофеин или газированные напитки. В частности, ограничьте их потребление в послеобеденное время.
- Убедитесь, что ваш ребенок идет в ванную (писает) перед сном. Это должно стать вечерним ритуалом, как чистка зубов.
- Убедитесь, что ребенок не страдает запорами. Когда кишечник полон, это оказывает давление на мочевой пузырь, что может привести к отсутствию контроля.
Иногда врачи могут назначать лекарства, чтобы помочь детям перестать мочиться в постель. Поговорите с вашим педиатром или урологом о проблеме. Важно понимать, что эти препараты только останавливают тело от производства мочи в течение ночи, таким образом, они не лечат недержание мочи.
Хорошей новостью является то, что ваш ребенок, скорее всего, перерастет делать это. Ночное недержание мочи, это скорее временная неприятность, нежели серьезная медицинская проблема, так что не сдавайтесь! Помогает поговорить с кем-то об этой проблеме, например, с урологом. Напомните ребенку, что он не одинок, и не должен бояться говорить с Вами или педиатром об этой проблеме. Велика вероятность, что у других знакомых детей возникла та же проблема, просто никто не говорит открыто об этом. Важно, чтобы ребенок понимал, что никто не будет судить его. Мы здесь, чтобы помочь.