Что делать если ваш ребенок плохо себя ведет?
Вы собираетесь уходить из гостей. Вы предупредили малыша за 5 минут до того, как собрались уходить. Вы ожидаете, что все пройдет спокойно. Внезапно ваш малыш устраивает истерику. «Нет! Я не хочу идти! Ты все время запрещаете мне веселиться!» Вы чувствуете, как постепенно начинаете злиться. Вы кричите на него, «Как ты смеешь так говорить со мной?». Он продолжает: «Ты даже не предложила мне угощение за обедом сегодня! Ты самая злая мама на свете!». Теперь вы просто в бешенстве. Вот именно! Никакого телевизора и компьютера в течение недели! Вы продолжаете припираться. Вы тянете его к выходу, а он кричит и пинается. Вы мысленно обещаете себе больше никогда не ходить в гости. Такое поведение не должно быть в порядке вещей.
Истерики – проблема многих детей. Мы должны учить наших детей, как относиться к другим с добротой и уважением, как рассказать о своих чувствах и не закатывать истерик. К сожалению, мы не можем научить их быть уважительными при напряженных моментах. Понятно, что вы хотите сделать это прямо здесь и сейчас. Понятно, что вам не нравится такое поведение. Но как только ваш ребенок рассердится, часть их мозга, отвечающая за восприятие, закрывается. Они находятся в режиме «погибни или победи». Кроме того, вы не можете научить ваших детей с уважением относиться к себе, если сами относитесь к ним неуважительно.
Если вы огорчены их неуважительным поведением, и ваш мозг тоже переходит в этот режим. Вы не в состоянии мыслить рационально. Ваши ответы будут пропитаны гневом и злобой, или вы совсем сдадитесь, и будете молчать.Есть ли другой путь разобраться с таким поведением? Да.
Если вы кричите на вашего ребенка, то советуем вам попробовать одни из этих 7 способов:
- Оставайтесь спокойными. Это кажется невозможным? Нелегко оставаться спокойным, когда ваши дети грубят. Их грубость дает вам неправильный посыл. Следите за своим поведением, вдохните глубоко, досчитайте до 20 или повторяйте про себя, что все нормально.
- Постарайтесь понять его поведение. Взгляните на вещи с точки зрения своего ребенка. Он был захвачен врасплох? Вы спрашиваете что-то неудобное? Они чувствуют себя бессильными? Их ответ – отражение того, что они чувствуют. К сожалению, они еще не могут подобрать нужные слова. Поэтому выражают свои чувства как умеют.
- Попробуйте их понять. Помогите своему ребенку разобраться в собственных чувствах, предложив: «Кажется несправедливым, что мы должны пойти!» или «Я знаю, что трудно уехать, когда вы так хорошо веселитесь». Вы не должны соглашаться с их чувствами, это просто означает, что вы пытаетесь понять их.
- Проверьте ваш режим. Некоторые дети становятся нервными из-за низкого сахара в крови, голода или жажды. Другие очень реагируют на окружающую обстановку или из-за того, что плохо спали. Сколько времени прошло, с тех пор как ваш ребенок ел в последний раз? Может быть, он хочет попить? Или они устали от громких звуков вокруг? Попробуйте сказать что-то вроде «я собираюсь скушать крекер, хочешь тоже?».
- Остановите его. Легко обидеться, когда на вас обрушивается поток ругательств и криков. Вместо того чтобы отвечать на каждую обидную фразу или жалобу, постарайтесь промолчать и остановить его. Скажите что-то вроде: «Стоп! Слишком много слов. Я хотела бы тебя услышать, но ты говоришь слишком быстро. Давай успокоимся и тогда я смогу понять, что ты пытаешься сказать».
- Отпустите ситуацию. Иногда лучше промолчать, особенно если вы знаете, что ваш малыш голоден или устал, или если вы понимаете, что не можете помешать себе отвечать саркастическим, сердитым или непочтительным тоном. Вы не должны игнорировать ребенка долго. Как только все успокоятся, вы сможете поговорить о том, что произошло и как стоит себя вести в следующий раз.
- Установите связь. Если ваш ребенок плохо себя ведет, то последняя вещь, о которой вы можете думать, это обниматься. Однако многим детям именно это и нужно. Если вы будете в состоянии пропустить их поведение и проигнорировать их слова, то вы будете в состоянии увидеть, что ваш малыш страдает и нуждается в поддержке. Иногда объятия лучше всяких слов.
Начните обсуждение поведения попозже:
- Молчание не означает, что вы пассивный родитель или что признаете такое поведение нормальным. Это означает, что вы ждете пока ваш мозг и мозг ребенка придет в состояние способное воспринимать информацию, не будучи грубыми, сердитыми и непочтительными.
- Когда вы сможете говорить, вы можете начать с «кажется, ты был расстроен из-за ухода из гостей. Мы можем обсудить какие еще бывают способы показать свои чувства?»
- Вы можете также обратиться к некоторым вещам, которые он говорил раньше «Я слышал, что тебе понравились закуски за обедом. Хочешь обсудить это?»
- У вас тоже есть чувства. Это нормально, что вы хотите выражать их и позволяете себе это. Ребенок знает, как его слова влияют на вас. Только не старайтесь в ответ обидеть своего ребенка, лучше концентрируйте его внимание на том, что все сказанное им очень обидно для вас. «Я чувствовала себя очень плохо, когда ты сказал что я самая злая мама на свете».
- Если вы потеряли свое самообладание и наговорили грубостей, совершенно нормально, если вы скажете об этом. Вы не идеал, и для ваших детей будет хорошим примером увидеть, что вы работаете над собой и пытаетесь стать лучше.
Именно так и происходит обучение. В спокойном состоянии мозг может воспринимать информацию. Малыш сможет обработать мысли и практиковать новые навыки. Ваш ребенок сможет изучить, как справляться с чувствами и ответить более почтительно в следующий раз.
Комментарии закрыты