Безопасный отдых с детьми

Май, 30 2015 1 007 0

как обезопасить ребенка во время путешествия Педиатры не рекомендуют брать в путешествие в другую климатическую зону малышей до 3 лет. Это объясняется тем, что маленький организм гораздо сложнее адаптируется к новым условиям.

Обычно это занимает от 7 до 10 дней. Столько же потребуется для привыкания по возвращении домой. Такие поездки становятся стрессом для детского организма, ослабляя его и снижая защитные механизмы.

Если родители приняли решение взять ребенка с собой на отдых, им следует быть осторожными и принять дополнительные меры защиты. Старайтесь придерживаться следующих советов:

Не увлекайтесь кондиционером

После жаркой прогулки всем нам хочется поскорее охладиться, а кондиционер кажется для этого отличным решением. Но для организма такой резкий перепад может оказаться очень опасным, особенно для детского.

Тело не успевает так быстро перестроиться, а в результате появляется кашель, насморк, воспаление горла. По статистике, около 40% детей сталкиваются на отдыхе с простудой, поэтому обязательно берите с собой жаропонижающие препараты, лекарства от боли в горле, кашля, насморка.

Ограничьте пребывание на солнце

Чтобы обезопасить ребенка от солнечных ударов, перегревания и ожогов, необходимо соблюдать четкий режим пребывания на солнце. Ребенку до 3 лет рекомендуются солнечные ванны утром (до 10), а также вечером (после 17).

правила безопасного отдыха с детьми В дневное время пребывание на солнце нужно максимально сократить: в первые дни на отдыхе – не больше 5 минут. Потом постепенно можно увеличивать продолжительность до 15 минут.

Обязательно стоит позаботиться о солнцезащитных кремах. Нежная кожа ребенка обгорает очень быстро, поэтому необходимо средство с фактором защиты не меньше 40.

Важно! Перед поездкой намажьте крем на тыльную сторону ладошки ребенка, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.

На протяжении всего пребывания на солнце ребенок должен быть в головном уборе, даже во время купания.

Подготовьте аптечку

Вы должны предусмотреть самые различные проблемы: аллергии, ушибы, ранки, царапины, кашель, насморк, расстройства желудка. Не стоит полагаться на аптеки в малознакомом месте, лучше заранее подготовиться, чтобы оказать ребенку необходимую помощь как можно скорее.

Чего стоит опасаться?

Стоит внимательно отнестись к местной пище! Не кормите ребенка незнакомыми и специфическими продуктами, даже если предварительно попробовали их.

Помните, детский организм гораздо слабее вашего, к тому же, всегда есть риск появления аллергической реакции.

Старайтесь не подвергать ребенка эмоциональным стрессам. Иногда даже общение в новыми, незнакомыми людьми может разволновать ребенка и вызвать негативную реакцию.